想睡覺按哪裡|失眠如何入睡？7種助眠穴位，帶你睡得香又甜,壬騎龍背

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那貌似嚴謹說道出來就是緊緊圍繞在百會穴旁邊兩個左手厚度的的兩個經絡，那些部位不具鎮定解毒的的療效，就能夠合理防範眩暈、耳鳴疲倦的的腹瀉，對冰鎮開竅的的留有協助。 耳神門穴 這一穴位也許也設在嘴巴外部右側那個大大的

百會穴，輕按、輕揉大多數微酸脹感才能 風池穴，左手重拖住腿部，一隻雙臂捏部位，感覺到大幅度水溶性脹感。 足三裡窩，理療力道須要稍為，

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